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예방2

역류성 식도염, 원인과 증상 및 치료법까지-불편한 속쓰림 이제 그만! 누구나 한 번쯤 겪는 가슴 답답함과 속 쓰림, 단순한 소화불량이라고만 생각하시나요?이는 역류성 식도염의 신호일 수 있습니다.위산이 식도로 역류하며 발생하는 역류성 식도염은 단순한 불편함을 넘어 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어요.이 글에서는 역류성 식도염의 원인과 증상, 예방 및 치료 방법까지 상세히 알려드리겠습니다.  목차 나도 역류성 식도염일까? 역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하는 질환입니다.위산이 식도로 역류하면 식도 점막을 자극하여 가슴 안쪽이 타는 듯한 통증이나 속 쓰림을 유발합니다.다음 체크리스트를 통해 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.  위 증상 중 2가지 이상 해당된다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것.. 2024. 12. 5.
동상 원인, 증상, 치료법 및 예방법-제대로 알고 안전하게 겨울나기 눈이 내린 후에 날씨가 갑자기 한겨울이 되었어요.따뜻한 실내에서 벗어나 겨울 스포츠를 즐기거나 산책을 하다 보면 손발이 시리고 얼얼한 경험을 하게 되죠.이는 단순히 추위를 느끼는 것 이상으로, 심각한 경우 동상으로 이어질 수 있습니다.동상은 추운 환경에 피부와 조직이 장시간 노출되어 손상되는 질환으로, 방치하면 피부 괴사까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.이번 포스팅에서는 동상의 원인과 증상, 그리고 예방법과 치료법까지 자세히 알아보고, 올겨울 건강을 지키는 방법을 알려드리겠습니다.    동상, 왜 생길까요? 동상은 낮은 기온과 바람, 습도, 혈액 순환 문제 등 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.   낮은 기온과 바람기온이 낮을수록 체온이 빠르게 떨어지고, 바람은 체온 손실을 더욱 가.. 2024. 11. 29.